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Agua Sassi para bajar de peso: secretos y recetas para un uso efectivo

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Sassi Water es un cóctel de vitaminas y minerales fácil de preparar que normaliza el funcionamiento del tracto digestivo y es un producto eficaz para quemar grasas. Esta bebida adelgazante es rica en vitaminas, ya que contiene raíz de jengibre y limón. El agua descarada, además, ayuda a restablecer el equilibrio hídrico en el cuerpo de una persona que busca perder peso.

Beneficios del agua de limón y jengibre

El nombre Vitamin Vodka se le dio en honor a su creadora Cynthia Sass, una nutricionista que se ha ganado el reconocimiento en su tierra natal, en los Estados Unidos y en todo el mundo. ¿Por qué el agua Sassi es buena para perder peso? La bebida estimula los procesos metabólicos, mejora el funcionamiento del estómago y los intestinos, reduce la formación de gases, ayuda a eliminar rápidamente los productos metabólicos del cuerpo y acelera la descomposición de las grasas. Además, el proceso de perder peso con agua Sassi se considera un efecto secundario, pero agradable.

¿Cómo funciona el agua Sassi?

Uno de los componentes principales de la bebida de vitaminas y minerales es el jengibre. Acelera el metabolismo y tiene un efecto de calentamiento, que se puede sentir después de beber el primer vaso de cóctel. El agua Sassi aumenta el tono, tiene un efecto analgésico, estimula el funcionamiento de los órganos internos humanos y reduce el colesterol en la sangre. El jengibre, además, es un poderoso agente antitóxico, normaliza la motilidad intestinal, por lo que se limpia el tracto gastrointestinal.

Además de los beneficios para la salud, este cóctel tiene un efecto calmante. La menta contenida en la bebida vitamínica sirve como antidepresivo natural y estimula la formación de hormonas sexuales femeninas, razón por la cual el agua Sassi es especialmente útil para las mujeres. El olor fresco de un cóctel natural vigoriza, y una ligera acidez de limón le agrega sabor.

Cuándo, cómo y cuántos días puedes beber agua

Cóctel descarado El agua descarada debe tomarse durante 4 días antes de comenzar la dieta. Acelerará el metabolismo y preparará las bases para el comienzo del método elegido para perder peso. Además, el agua Sassi se puede consumir durante las comidas. La mayoría de las dietas se basan en limitar la ingesta de calorías, lo que hace que el cuerpo queme grasas en un esfuerzo por compensar el déficit de calorías. Después de eso, comienza a adaptarse a la nueva dieta, reduciendo el metabolismo central, ahorrando calorías y ralentizando el metabolismo.

Con la ingesta simultánea de agua Sassi, el cuerpo no ralentiza los procesos metabólicos, que es el propósito del cóctel. La aceleración del metabolismo, incluso con calorías reducidas, conducirá a una pérdida de peso efectiva. Para lograr la máxima efectividad del cóctel es posible combinando su recepción con el deporte.

Puede tomar la bebida adelgazante Sassi constantemente sin dañar la salud, si no tiene contraindicaciones para los ingredientes que contiene. Las personas con enfermedad renal e hipertensión no deben beber grandes cantidades de líquido. Para ver los resultados de la pérdida de peso, tome agua durante al menos 2-3 semanas.

Como beber agua Sassi para bajar de peso

Para deshacerse del exceso de peso, beba agua Sassi de acuerdo con un programa específico desarrollado por el autor de la técnica.

  1. Primera etapa. Durante 4 días, tome 8 o más vasos de la bebida por día. Además, la cantidad diaria de agua no debe exceder los 4 litros, porque no se sabe cómo el corazón y los riñones pueden responder al exceso de líquido. Simultáneamente con la ingesta de agua, Sassi debería reducir la cantidad diaria de calorías a 1400 kcal, que se distribuyen en 6-8 comidas. La primera porción de la bebida se bebe con el estómago vacío por la mañana.
  2. Segunda etapa. En los próximos 4 días, debe beber la misma cantidad de agua, pero el contenido calórico del menú diario debe ser igual a 1600 kcal con una distribución de 4 comidas (400 kcal por cada merienda). En este momento, excluya de la dieta el café, jugo, dulces, refrescos, sal, lácteos y productos lácteos, té y pan integral.

Cómo hacer agua adelgazante Sassi

El Elixir de Vitamina de la Juventud de Cynthia Sass no es un producto costoso para perder peso, que se llena en los estantes de las farmacias y tiendas modernas. Preparar esta herramienta efectiva para la armonía no es difícil incluso en casa, utilizando ingredientes exclusivamente disponibles y naturales. ¿Cómo hacer agua sassi?

Receta paso a paso para preparar agua Sassi clásica

El agua Sassi para bajar de peso dará el resultado positivo esperado solo si se observan las reglas de su preparación. Para obtener un cóctel quemagrasas, es extremadamente importante elegir productos frescos y naturales.

  • 2 litros de agua.
  • Raíz de jengibre
  • Pepino sin piel.
  • 10 hojas de menta.

  1. Moler el jengibre a un estado de suspensión, cortar el pepino en círculos.
  2. En un líquido de vidrio limpio, coloque una cucharada de pulpa de jengibre, menta y rodajas de pepino.
  3. Vierta los ingredientes con agua y déjelos en el refrigerador por la noche (10-12 horas). Durante este tiempo, el agua Sassi está saturada de vitaminas y minerales.

Agua cítrica sassi

Esta receta no difiere de la clásica bebida Sassi en términos de efectividad. Sin embargo, es una alternativa en caso de que no le haya gustado el sabor de un cóctel tradicional. Además, se colocan hierbas y cítricos en la bebida: limón, mandarina, pomelo o naranja.

  • 2 l de agua purificada.
  • Menta
  • Verbena De Limón.
  • 2 hojas de salvia.
  • Cítricos para elegir.

  1. Agregue limón / naranja / pomelo finamente picado al agua cocida.
  2. Agregue salvia, menta y verbena al tazón.
  3. Envíe agua Sassi al refrigerador para infundir (suficiente durante 10 horas), después de lo cual está listo para usar.

Receta de bebida sin menta

No siempre, especialmente en invierno, es posible encontrar menta fresca. En este caso, hay una opción simple para preparar agua Sassi sin ella.

  • 2 litros de agua.
  • Un limón entero
  • Jengibre (raíz).
  • Pepino fresco

  1. Limón y pepino sin pelar cortados en finas monedas de diez centavos.
  2. Rallar la raíz en un rallador en una cantidad tal que obtenga una cucharada con una diapositiva.
  3. Coloque todos los ingredientes en el fondo de un frasco de tres litros, llénelo con agua fría. Tenga en cuenta que es mejor almacenar un cóctel en vidrio en lugar de plástico, ya que el ácido con un material artificial puede reaccionar.
  4. Deje el recipiente en el refrigerador por la tarde, por la mañana la bebida de Sassi estará lista.

Método de elaboración de la cerveza

Los fanáticos del rico sabor y aroma brillante deberían probar el aspecto cremoso de la bebida Sassi. Ingredientes: raíz de jengibre. Limón Litro de agua.

  1. Rallar o moler en una licuadora.
  2. Lave el limón, cortado en rodajas.
  3. Coloque ambos productos en un recipiente de 1,5 litros, vierta agua hirviendo.
  4. Endulce Sassi con miel si lo desea.
  5. Después de 15-20 minutos, enfríe el cóctel y proceda a la recepción.

Dieta Sassi Water

Para perder peso usando agua Sassi, debe seguir una dieta baja en calorías. Y es mejor comer a menudo, pero en pequeñas porciones. Elija alimentos de menú que no causen hinchazón. A Sassi se le permite tomar una bebida ligera en cualquier momento del día, pero es mejor hacerlo entre las comidas media hora antes de la próxima merienda.

Las reglas básicas de la dieta con agua Sassi:

  1. Consume 1400-1600 Kcal por día.
  2. Evite pausas largas entre comidas (máximo 4 horas).
  3. Las grasas monoinsaturadas deben estar presentes en cada comida, reemplazarán las grasas trans que estás acostumbrado a comer.

Alimentos que vale la pena comer en una dieta Sassi:

  • Verduras, frutas.
  • Productos integrales.
  • Aceite vegetal
  • Variedades dietéticas de pescado, carne.
  • Verdes (perejil, apio, eneldo, etc.).
  • Leche baja en grasa, kéfir, yogurt.
  • Chocolate amargo oscuro.
  • Semillas, nueces.
  • Especias naturales
  • Aceitunas

Lo que está prohibido usar:

  • Sal
  • Soda, alcohol, kvas.
  • Cebollas, brócoli, frijoles.
  • Alimentos procesados ​​como salchichas, alimentos preparados, alimentos enlatados.
  • Alimentos con carbohidratos (productos de panadería, plátanos, pastas).

Efectos secundarios y contraindicaciones.

El agua Sassi para bajar de peso está contraindicada para aquellos que son alérgicos a cualquier ingrediente de la bebida. Además, es mejor abstenerse de dicha dieta para personas con enfermedades del sistema digestivo (úlcera, gastritis, colitis), insuficiencia renal, hipertensión. En algunos, el agua Sassi puede tener un efecto sedante, por lo que los médicos no recomiendan beber una bebida adelgazante a las personas cuyo trabajo requiere concentración.

Video: Cómo perder peso en una semana: AGUA SASSI

Las revisiones de aquellos que han perdido peso indican que, junto con una dieta saludable, el agua Sassi puede acelerar el proceso de pérdida de peso. El jengibre y el limón contenidos en el cóctel hacen que el cóctel sea una fuente de vitaminas y una bebida energética natural. Por lo tanto, tomando agua Sassi nadie se siente cansado o letárgico. Muchas personas notan que una bebida adelgazante de jengibre y limón reduce el hambre, lo que hace que sea más fácil renunciar a la cantidad habitual de calorías. En combinación con una dieta y actividad física regular, el agua Sassi será tan efectiva como sea posible y ahorrará rápidamente su figura de kilos de más.

La opinión de médicos y reseñas de nutricionistas.

Si decide seguir una dieta, adelgace correctamente. No es necesario poner la lucha contra el exceso de peso en primer plano, la salud debe ser una prioridad. No se agote con dietas estrictas, beber agua Sassi será la mejor manera de perder peso. Una gran cantidad de líquidos saludables, deportes y una dieta equilibrada son la base para deshacerse de la grasa almacenada.

Zarina T .: “El requisito clave de la dieta es consumir suficiente agua. El volumen requerido para un adulto es de al menos 1,5 litros por día. Y es mejor beberlos hasta 16 horas. El agua Sassi acelera el metabolismo y mejora el funcionamiento de todos los órganos; esto es un hecho comprobado. La ventaja de este método de pérdida de peso es una piel y un cabello saludables ".

Anna B .: “Reducir las calorías consumidas conduce a la pérdida de peso, por lo tanto, argumentar que esta dieta en particular es más o menos efectiva que otras no hay razón. Las grasas monoinsaturadas no juegan un papel en la formación de un estómago plano. Sin embargo, vale la pena entender que si pierde 5 kg por mes, siguiendo una estricta dieta baja en calorías, se irán debido a la eliminación de líquidos del cuerpo. "¿Dónde es mejor mantener el equilibrio normal de agua con agua Sassi y perder peso en 500-700 g por semana debido a la grasa corporal".

Perder peso y resultados

Irina, 45 años.: “No esperaba que la dieta Sassi fuera una herramienta efectiva en la lucha contra el exceso de peso, ¡pero me sorprendió gratamente! Para una semana de bebida, -1.5 cm en la cintura. ¡No siento apetito, pero qué gran impulso! "

Elena, 29 años: "He estado bebiendo el agua de Sassi durante tres semanas, no hay tiempo para hacer deporte. Raramente tengo hambre, debido a tal cantidad de líquido en el cuerpo. Ya logré perder 3 cm en la cintura y las caderas. El abdomen nuevamente se volvió plano, como antes del parto ". Nela:" En el verano bebo agua con limón, recientemente aprendí sobre el agua de Sassi y completé la bebida con los ingredientes necesarios. Como resultado de una dieta mensual, perdió 4.5 kg. El peso baja lentamente, pero la piel se ve tensa ”.

Maria, 27 años: "En invierno no puedo tomar una bebida de menta, ni siquiera del refrigerador. Por lo tanto, para perder peso, elegí otra receta, sin menta, y guardo el frasco en un armario en la cocina. Todavía no puedo hablar de resultados específicos, pero me he vuelto más alegre y los problemas con las heces han desaparecido ".

La historia de la aparición de Sassi

Cynthia Sassi es la "madre" de la misma agua, que recibió su nombre no trivial gracias a ella.

Los logros de esta mujer en el campo de la dietética inspiran confianza: una nutricionista especialista certificada, licenciada del Instituto de Nutrición.

Y la popular dieta "Flat Belly", que promueve la eliminación pasiva de kilos de más, gracias solo a la combinación correcta de productos y la exclusión de la dieta de los instigadores de la hinchazón (frijoles, repollo, leche) también es su creación.

Una bebida Sassi a base de minerales y vitaminas ha surgido como un complemento de esta dieta.

Inventor y su invento

El nombre del cóctel de vitaminas y minerales, que, de hecho, es el agua de Sassi, proviene del nombre de un estadounidense que creó una receta original. Doctor Cynthia Sass recogió la combinación óptima de ingredientes disueltos en agua. La acción de la bebida tiene como objetivo mejorar la actividad del tracto gastrointestinal, reducir la formación de gases, acelerar la descomposición de las grasas y la excreción de productos metabólicos. El efecto "secundario" del agua es mejorar la condición de la piel y el cabello, debido a la saturación del cuerpo con líquido y la normalización del tracto gastrointestinal.

Inicialmente, la herramienta actuó como un suplemento de la dieta "Estómago plano". Luego, la popularidad del agua aumentó, muchos comenzaron a beberla solos. Entonces, ¿cuáles son las recetas para hacer una bebida curativa? ¿Qué reglas se deben seguir al usarlo?

Agua Sassi clásica

Necesitarás:

2 litros de agua de manantial (en casos extremos, bebiendo agua embotellada o filtrada), 1 cucharada. una cucharada de raíz de jengibre fresca triturada hasta un estado blanda, pelada y cortada en rodajas finas de pepino fresco de tamaño mediano, 10-12 hojas de menta.

Método de cocción:

Todos los ingredientes se colocan en un recipiente, que luego se llena con agua (las hojas de menta se rasgan previamente con las manos). El recipiente se coloca en el estante inferior del refrigerador y se deja durante 10-12 horas (la opción ideal es preparar agua por la noche y dejarla durante la noche). Durante este tiempo, se producirá difusión: las vitaminas y los oligoelementos se mezclan con agua, se obtiene un cóctel saludable y refrescante. Por supuesto, es difícil decir que tiene un sabor saturado. Sin embargo, la bebida no está exenta de placer.

Para los amantes del sabor cítrico, otra receta será interesante.

Agua refrescante Sassi:

2 litros de agua, mandarina, limón o naranja 1 pc., Varias hojas de salvia, verbena de limón, menta.
Método de preparación: lavar bien los cítricos y las hojas, secarlos, picar finamente (rasgar las hojas), ponerlas en un recipiente, llenarlas con agua, dejarlas en el refrigerador durante la noche.

Método de aplicación

Como parte de la dieta Cynthia Sass, tomar una bebida es el paso inicial, un comienzo rápido de 4 días, en el que se determina el verdadero alcance del problema del "delantal gordo". En este momento, el uso de agua Sassi debe ser de al menos 8 vasos al día. Contenido calórico de los alimentos –1400 Kcal.

Luego ve a la segunda etapa de 4 semanas. El valor energético de los alimentos aumenta a 1600 Kcal por día, dividiendo las comidas en 4 etapas, de modo que 400 Kcal por cada una. Asegúrese de incluir en la dieta productos - fuentes de ácidos grasos monoinsaturados. El uso de sal, verduras que contienen fibra gruesa, dulces y bebidas con cafeína se reduce al mínimo.

Beber agua de Sassi es bueno y justo. Sin embargo, todavía hay algunas recomendaciones.

Como beber agua Sassi

1. Los ingredientes deben ser solo de calidad.

2. Las frutas, verduras, jengibre y verduras deben lavarse a fondo, pepino pelado y raíz de jengibre.

3. No puede dejar la bebida al sol y tibia, a partir de esto, las sustancias beneficiosas se rompen y el cóctel en sí puede deteriorarse.

4. Por la misma razón, el agua preparada debe almacenarse en un recipiente opaco, por ejemplo, una jarra.

5. La cantidad de agua consumida no debe exceder los 4 litros, una bebida borracha por encima de la norma da una carga adicional sobre los riñones y el corazón, estira el estómago.

6. A la vez, es recomendable beber no más de 1 taza de agua.

7. La última ingesta de agua se realiza mejor al menos 1,5 horas antes de acostarse, para no provocar la aparición de edema en los párpados.

8. Si lo desea, puede colar el agua antes de beberla, comer verduras verdes flotando en ella, rodajas de cítricos y pepino opcionales.

9. Los productos que forman gases, el té y el café deben excluirse de la dieta (deben reemplazarse por agua)

10. La comida se toma en pequeñas porciones.

Una contraindicación para beber el agua de Sassi es una reacción alérgica a sus componentes, insuficiencia renal grave, gastritis, úlcera de estómago y duodenal y otras enfermedades crónicas en la etapa aguda.

Eficiencia del agua sassi

Hay muchas reseñas de agua Sassi. El mayor efecto de su uso se observa en combinación con una dieta. Sin embargo, todas las mujeres que comenzaron a tomar agua notaron una mejora en su estado general, pérdida gradual de peso y una disminución de la grasa corporal.

Por supuesto, no debes atribuir todos los logros exclusivamente al cóctel. La reducción del contenido calórico de los alimentos, la alimentación saludable, la limitación de la ingesta de bebidas altamente tónicas juega su papel. Entonces, la regla de oro para aquellos que quieren perder peso: ¡beber el agua de Sassi no después de la cena, no antes de la cena, sino en cambio!

¿Por qué el agua adelgazante Sassi es buena para ti?

El agua normaliza el funcionamiento del tracto gastrointestinal, descompone las grasas, elimina las toxinas y reduce la formación de gases.

Como resultado de la aplicación, el cabello adquiere un brillo natural, la condición de la piel mejora, los kilos de más desaparecen

Además, los ingredientes que componen el agua clásica de Sassi son muy útiles en sí mismos:

  1. El jengibre quema grasa y restaura los intestinos, limpiando el cuerpo de toxinas.
  2. El pepino es un producto bajo en calorías que elimina sales y metales pesados ​​del cuerpo. Se absorbe rápidamente.
  3. Лимон помогает расщеплять сложные углеводы, не давая увеличиваться жировым отложениям.
  4. Мята снижает аппетит и уменьшает чувство голода. Она действует успокаивающе на весь организм и выводит токсины.

Вода Сасси — рецепт приготовления

Процесс приготовления воды Сасси очень прост.

Cualquiera puede hacer limonada curativa en casa.

  • Agua Sassi clásica "¡Beba y pierda peso!"

Tomará 2 litros de agua, 12 hojas de menta, 1 cucharadita. jengibre picado y limón, cortados en rodajas.

Todos los componentes deben mezclarse y refrigerarse durante la noche.

Por la mañana, cuela y consume durante todo el día.

  • Agua Sassi adelgazante sin menta

Tomamos 2 litros. agua, 1 cucharadita jengibre picado, mandarina picada y pelada y un tercio de piña, una ramita de salvia.

Mezcle los ingredientes y deje en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, colar, usamos.

¿Cómo tomar el agua sassi correctamente?

Debe cumplir con varias reglas para beber Sassy Water:

  • limpiar y lavar a fondo los componentes
  • no dejes una bebida al sol
  • almacenar en un recipiente oscuro
  • use dos horas antes de acostarse para evitar la hinchazón
  • seguir una nutrición adecuada
  • no almacene más de un día, todos los días preparando una nueva porción
  • utilizar en pequeñas dosis (1 vaso) durante todo el día

El agua de jengibre para bajar de peso no es adecuada para todos. Si tiene intolerancia al jengibre (y es la base del agua Sassi), como producto en general, tendrá que abandonar el uso.

¿Cuántos días puedo beber agua sassi y cómo usarla correctamente?

Cualquier dieta para bajar de peso ama la disciplina y la consistencia. Para lograr el resultado, debe beber al menos ocho vasos al día.

No puede usar toda la norma a la vez: está cargada de un estómago "roto" y una carga sobre los riñones.

Todo depende del peso actual y la cantidad de grasa que se planea eliminar.

Necesita comer fraccionalmente durante la dieta en pequeñas porciones y usar agua Sassi entre comidas.

Consejos para novatos: dieta de agua Sassi

La base de la dieta de agua Sassi no son las restricciones alimentarias, sino la calidad de los alimentos.

La dieta se divide en dos etapas de 4 días cada una:

  1. La primera etapa (4 días): limitamos los alimentos grasos, salados y de pimienta, mientras que los volúmenes de consumo siguen siendo los mismos. No bebemos más de tres litros de agua por día.
  2. La segunda etapa (próximos 4 días): excluya los productos de harina (muffins, pan, pasta). También cortamos carne y cereales. Introducimos verduras y frutas en la dieta en cualquier cantidad. Ya tomamos al menos 4 litros de agua por día.

Los resultados no tardarán en llegar: con agua, Sassi, el peso baja rápidamente, se ajustan las líneas del abdomen y las caderas.

Contraindicaciones

Aunque el agua Sassi es una bebida simple y ampliamente disponible, todavía hay contraindicaciones para su uso:

  • intolerancia individual
  • insuficiencia renal
  • cistitis
  • úlcera estomacal y enfermedad intestinal grave

Si el consumidor tiene tales problemas, Sassi no puede beber agua.

Sassi Water - reseñas del peso perdido

  1. Marina, de 27 años: “La nutrición adecuada estuvo en mi vida durante mucho tiempo, y antes de la aparición de la bebida, seguí una dieta rica en proteínas. Aunque hubo algunos resultados, el estómago no fue a ninguna parte. Sabía que el embarazo y el parto dejaron su huella en forma de abdomen colgante, ¡pero quería devolver todo como estaba! ¡Comencé a beber agua en lugar de otras bebidas todos los días, el beneficio en nuestra región es muy caliente, y mi estómago desapareció ante mis ojos! ¡Ni siquiera puedo creerlo! "
  2. Olga, de 36 años: “Me preparé este cóctel: agregué bálsamo de limón, menta (en principio, resultó deliciosamente) todo está como debería estar. Vi 3 días: el resultado es cero, grasa en su lugar, lados en su lugar. Y resultó que no soporto el jengibre, así que no creas que puedes perder peso bebiendo un poco de agua, solo el trabajo y el deporte ayudarán. "
  3. Vika, 29 años: "Comencé una dieta para discutir con un amigo (tenía que perder urgentemente 10 kg) y, te diré, no es tan fácil seguir una dieta y beber esta agua regularmente. Un par de veces estuve al borde del colapso, en la noche cerca del pastel). Pero chicas, ¡valió la pena! ¡Qué delgado era en un mes! Y un perfume favorito ganó en un debate justo con un amigo. ¡Ahí tienes!

Water Sassi - opiniones de nutricionistas

Boris Gennadievich - dietista: "Mis pacientes vienen con un objetivo: obtener resultados significativos en el menor tiempo posible y con el menor daño al cuerpo. El agua de Sassi desempeña ese papel. Muchos de los que solicitan ayuda ya han experimentado mejoras significativas en 3-4 días áreas problemáticas (muslos, abdomen). ¡Pero no me cansaré de repetir que puede usarlo solo si no hay contraindicaciones, para no causar daños adicionales a su salud!

Olga Mikhailovna - nutricionista, consultora de nutrición: "Estoy segura de que el agua de Sassi se convertirá en una panacea solo si utiliza un enfoque integrado: una dieta equilibrada, un régimen diario, una ingesta moderada de agua en pequeñas porciones. Todas las personas en riesgo (pacientes, embarazadas, lactantes) ¡use la bebida solo con el permiso del médico tratante! Mis pacientes, con mi "bendición", incluyen con éxito el agua Sassi en una dieta individual y casi siempre obtienen un 100% de resultados ".

Bueno, bebí esta agua durante dos semanas y durante este período perdí unos tres kilogramos, por lo que recomiendo tratar de tomar agua sassi.

PERO, bajo estas tres condiciones, amigos!

  1. No coma grasas, fritas y dulces y excluya completamente la comida rápida.
  2. Actividad física intensa obligatoria (balancear la prensa, girar el aro, bailar, correr, caminar mucho, bailar)
  3. Una gran cantidad de fibra en la dieta + 2 litros de agua pura por día.

¿Has probado beber agua sassi? Comparte los resultados.

Aún más formas de perder peso de manera efectiva y rápida, vea este artículo.

Alain estaba contigo, ¡adiós a todos!

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¿Cómo nació el agua de Sassi?

Sassi Water lleva el nombre de la nutricionista Cynthia Sass, que lleva mucho tiempo desarrollando dietas para bajar de peso y descargar. Una vez que el médico decidió realizar un experimento, ¿qué sucede si combina el componente más importante de una dieta equilibrada, el agua potable y los alimentos que se incluyen con mayor frecuencia en la dieta (jengibre, pepino, limón y hojas de menta)?

Como resultado del experimento, apareció Water Sassy, ​​agua que ayuda a perder peso. La nutricionista se lo ofreció a sus clientes, y comenzaron a perder peso a un ritmo rápido. Con el tiempo, la bebida se hizo popular en todo el mundo.

¿Cómo afecta el agua Sassi al cuerpo?

¿Cuál es el principio de perder peso? ¿Cómo afecta la bebida al cuerpo? La respuesta radica inmediatamente en varias propiedades de un producto para bajar de peso:

  • La aceleración del metabolismo.
  • La eliminación de la flatulencia.
  • Mejora del tracto digestivo.
  • Quema de células grasas, incluso si se encuentran en los órganos internos (obesidad visceral).
  • Mejora la apariencia de la piel, cabello y uñas.

El uso regular de tal bebida ayuda no solo a perder peso, sino también a restaurar la belleza.

Composición de agua Sassi

Los siguientes productos son necesarios para hacer Water Sassy:

  • Pepino Este vegetal se caracteriza por un bajo contenido calórico, ayuda a eliminar no solo el exceso de líquido del cuerpo, sino también las sales de metales pesados ​​y productos metabólicos y otras sustancias nocivas. El pepino contiene potasio, fósforo, sodio, vitaminas y otras sustancias útiles, pero al mismo tiempo contiene casi un 90% de agua, por lo que el cuerpo lo absorbe rápidamente y no provoca reacciones negativas del sistema digestivo.
  • Jengibre La raíz ardiente acelera todos los procesos en el cuerpo, incluida la velocidad del flujo linfático, el metabolismo, la digestión, etc. Con su uso regular, mejora la circulación sanguínea, lo que afecta positivamente el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo. Pero lo más importante: el jengibre ayuda a eliminar las grasas almacenadas en el cuerpo. La especia tiene propiedades antiinflamatorias pronunciadas y es un poderoso antioxidante.
  • Limón Las propiedades beneficiosas de los cítricos están en su rica composición vitamínica. El agua con limón se usa para tratar muchas enfermedades del tracto digestivo, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y es un proveedor de ácidos útiles que son necesarios para perder peso. Evitan la deposición de grasa en los costados.
  • Agua Esta es la base de la vida, por lo que una bebida saludable es impensable sin ella. El agua elimina las acumulaciones nocivas del cuerpo, participa en todos los procesos vitales, mejora la funcionalidad del tracto digestivo, el sistema circulatorio y ayuda a perder peso.

Los ingredientes enumerados a menudo se usan en las dietas dietéticas, sus propiedades naturales dan buenos resultados al perder peso, por lo que el famoso nutricionista los combinó para hacer una bebida para quemar grasa.

Cómo cocinar "agua mágica"

¿Cuántos ingredientes necesitas para preparar la bebida del Dr. Sassi? ¿Dónde comenzar y cuánta agua debe infundirse? Estas preguntas no son infrecuentes. Para hacer una herramienta efectiva para perder peso, tome:

  • Agua sin gas 2 litros.
  • Un pepino
  • Una fruta de limón.
  • Hojas de menta 10-15 hojas.

Transfiera rodajas de limón en rodajas junto con la cáscara en una jarra opaca de agua. Menta deja puré en un mortero, y luego también se coloca en un recipiente común. Pon un pepino cortado en tiras finas aquí. No se recomienda pelar limones y pepinos, porque es en ellos donde se recolecta la mayor parte de las vitaminas y minerales.

La receta de agua de Sassi es simple. A veces se agrega canela o miel a la composición principal del agua, pero no se recomienda usar el ingrediente dulce en el proceso de pérdida de peso, por lo tanto, es mejor dejar la composición clásica sin cambios.

La preparación del agua comienza en la noche. Cuando todo esté listo, ponga la jarra en el refrigerador. Por la mañana, la bebida estará completamente lista, solo queda colar y comenzar a beber.

El agua Sassi se puede preparar con cal, los beneficios de la bebida en este caso se conservan por completo y el efecto será igual de rápido y notable. La foto de la bebida no es difícil de encontrar, puede comparar el resultado con ellos.

Preparado 2 litros de agua para adelgazar sassi, aproximadamente dividido en 8 porciones (8 vasos), debe beber durante el día de acuerdo con el siguiente esquema:

  • Yo vidrio - con el estómago vacío después de despertar,
  • Vaso II y III: entre el primer y el segundo desayuno (una hora después de comer y media hora antes de comer),
  • Vaso IV y V - entre el almuerzo y la cena,
  • Copa VI y VII - entre el almuerzo y la cena,
  • VIII vaso - una hora después de la cena.

No se recomienda beber agua sassi más de dos horas antes de acostarse.

¿Cuántos días para beber agua Sassi?

Recepción de agua para bajar de peso Sassi se divide en dos etapas. La etapa inicial dura 4 días y es necesaria para adaptar el sistema digestivo y excretor al nuevo régimen. Luego, debe tomar un descanso (3-5 días) e ir al curso principal de tomar agua sassi, cuya duración es de 28 días. Si lo desea, después del plato principal, puede beber agua sassi en modo aleatorio como bebida refrescante.

Dieta y Agua Sassi

La dieta de agua Sassi se usa para perder peso en el abdomen y las caderas, da un buen efecto, incluso cuando se trata de obesidad interna. Para verse bien en la foto y en la vida, debe introducir algunas restricciones en la dieta. El agua Sassi para bajar de peso es efectiva, pero si solo la usa y continúa comiendo alimentos ricos en calorías, entonces el efecto será mínimo.

La nutricionista Cynthia Sassi sugiere combinar la ingesta de agua desarrollada por ella y una dieta baja en calorías, luego el efecto se duplica. Para perder peso rápidamente, beba la bebida de Sassi para que la parte principal (aproximadamente 1,5 litros) se consuma hasta 16 horas. La dieta consta de dos etapas de varios días.

  1. La primera etapa de la dieta: Duración 4 días. La ingesta de calorías en este período es de 1200 Kcal. Puede comer cualquier alimento dentro del valor de energía especificado en un día. En este caso, los alimentos con carbohidratos se deben comer en la primera mitad del día y las proteínas en la segunda.
  2. La segunda etapa de la dieta: Duración 4 semanas. El valor calorífico de esta etapa aumenta a 1600 Kcal. El menú se puede hacer de forma independiente, pero mantiene el principio de la distribución de BZHU durante todo el día.

A lo largo de la dieta, el agua Sassi se consume diariamente en un volumen de 2 litros. Las contraindicaciones para el uso de la dieta son las mismas que para el uso de la bebida principal.

Recomendaciones clave para beber agua Sassi

¿Cómo beber agua Sassi para que el efecto de perder peso se logre en el menor tiempo posible y se conserve durante mucho tiempo? Para hacer esto, prepare y tome una bebida, observando las siguientes reglas:

  • Para cocinar, elija solo ingredientes de calidad.
  • Las hojas de menta deben estar frescas.
  • Todos los componentes deben lavarse a fondo antes de su uso.
  • No deje la bebida terminada al sol, ya que pierde todas sus propiedades y puede deteriorarse.
  • Use jarras u otros recipientes de vidrio opaco para cocinar.
  • Beba agua Sassi no más de 4 litros diarios. De lo contrario, la carga sobre los riñones y el corazón aumentará y las paredes del estómago se estirarán. El volumen óptimo de 2 litros.
  • No tome más de 300 ml de bebida a la vez.
  • El agua de Sassi no se puede beber por la noche, puede causar hinchazón. Cualquier bebida debe tomarse al menos 1,5 horas antes de acostarse.
  • En esos días en que bebe agua Sassi, té, café es mejor excluir.

Agua Sassi durante el embarazo y la lactancia.

Durante el embarazo, no se recomienda el uso de Sassi. En la posición de una mujer, a menudo se observan trastornos dispépticos, y componentes como el jengibre o el jugo de limón pueden desencadenar una mayor acidez estomacal, dolor abdominal y náuseas.

En grandes cantidades, los ingredientes pueden dañar no solo el cuerpo de la madre, sino también tener un efecto negativo en el desarrollo del feto. Por lo tanto, durante el embarazo, no se recomienda beber agua Sassi, pero puede probarla en cantidades limitadas. Si no hay reacción negativa, consulte a su médico sobre la conveniencia de tomar una bebida en su caso.

Al amamantar, la bebida debe tomarse con precaución. El sabor de la leche puede cambiar, por lo tanto, es mejor limitar la ingesta de dicha agua a un rechazo completo de la alimentación natural.

Contraindicaciones para el uso de agua Sassi

El uso de agua Sassi para bajar de peso es obvio, pero todavía hay contraindicaciones para su uso. Si las siguientes enfermedades están presentes en la anamnesis, entonces no puede beber la bebida de Sassi:

  • Enfermedad renal y urolitiasis en la etapa aguda. Durante la remisión, puede beber agua Sassi, pero con extrema precaución.
  • Acidez estomacal, incluso si es soltero.
  • Una reacción alérgica a cualquiera de los componentes de la bebida. Si hay uno, uno de los ingredientes puede ser excluido.
  • Enfermedades del tracto digestivo, especialmente úlceras y gastritis durante la exacerbación.

Si tiene dudas sobre el consumo de agua de Sassi, consulte a su médico. Después del examen, sabrá si puede tomar una bebida para bajar de peso sin temor.

Si sigue una dieta baja en calorías diariamente y bebe la bebida del Dr. Sassi en cursos, ¡muy pronto notará resultados agradables! Para apreciar todas las transformaciones, tome una foto de "antes" y "después", ¡y no tendrá dudas sobre la efectividad de los ingredientes simples y la buena nutrición! ¡Pierde peso y disfruta de este proceso!

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